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オープンキャンペーン、入会費0円。月会費初月0円。翌月より5ヶ月間6,600円。水素水2ヶ月無料。サプリサーバー2ヶ月無料。さらに他クラブからの移籍割 月会費1ヶ月無料

CONCEPT

コンセプト

FLEXA FITNESS
(フレクサフィットネス)は
「上質な設備と充実のサポート」

運動初心者の方や女性、
ご年配の方にも気軽に楽しく、
そして長く続けられるよう充実の施設とプロのトレーナーがサポートします。

独自の「初心者トレーニングサポート」で
初めてでも安心!

  • フリーウェイトエリア

    ハイクオリティなマシン設備、フリーウェイトエリア充実

  • スタジオプログラム

    ヨガ・ダンス・格闘技系など豊富なスタジオプログラムをご用意

  • セルフエステ

    サロン級マシン採用の個室セルフエステ
    ※女性専用

  • パーソナルトレーニング

    なりたい自分になれる!パーソナルトレーニング

  • 完全男女別の各種ルーム

    完全男女別のロッカールーム・パウダールーム・シャワールーム完備

  • サプリサーバー・水素水サーバー・契約ロッカー・Wi-Fiも完備

    サプリサーバー・水素水サーバー・契約ロッカー・Wi-Fiも完備

  • 安心・万全のセキュリティ

    最新AI危険検知システム採用の安心・万全のセキュリティ

  • 駅の真横!

    駅の真横!2025年春竣工の新築ビルから雨に濡れずにIN!

未経験者大歓迎で初心者も安心

「トレーニングサポート」
FLEXA FITNESS(フレクサフィットネス)は
トレーナーが常駐!

support
support
初心者トレーニングサポート
施設の利用方法、マシンの正しい使い方をアドバイス・サポートします。
coaching
coaching
トレーナー巡回指導
分からないこと、お悩みのことを聞いてください。安心してトレーニングを楽しめる環境をご用意いたします。

FACILITY

トレーニングゾーン

カーディオエリア

ランニング、バイク、クロストレーナー、階段上りなどの有酸素運動系のマシンを複数種ご用意

トレッドミル

トレッドミル x 7

  • 脂肪燃焼
  • 体力アップ

ランニングマシン。傾斜やスピードを簡単に変えながらトレーニングできます。

クロストレーナー

クロストレーナー x 2

  • 脂肪燃焼
  • 全身運動

ペダル式のウォーキング運動!大きな動作の全身運動。

リカンベントバイク

リカンベントバイク x 2

  • 脂肪燃焼
  • 下半身引き締め

背もたれがついているため、体幹部の負担が減り、体力に自信がない方でも安心して有酸素運動ができます。

ガンレット

ガンレット x 2

  • 脂肪燃焼
  • 下半身引き締め

欧米で女性に大人気!無敵のヒップアップ&下半身シェイプ!

ビギナーズエリア

初心者にも安心して使用できる種類豊富なマシンで全身がトレーニング可能

シーテッドレッグプレス

シーテッドレッグプレス

  • 大腿四頭筋
  • 腓腹筋

腰や背中に負担をかけず、足を鍛えることができます。女性は脚のラインの引き締め効果を期待できます。

シーテッドレッグカール

レッグエクステンション

  • 大腿四頭筋

太ももの前側を鍛えることができます。

レッグエクステンション

シーテッドレッグカール

  • ハムストリング

太ももの裏を鍛えることができます。 女性は、お尻と太ももの境目をつくることができます。

アブダクション・アダクション

アブダクション・アダクション

  • 大腿筋膜張筋
  • 大殿筋
  • 中殿筋
  • 内転筋群

アブダクション/お尻の上側や、外腿を鍛えます。・アダクション/内腿を鍛えることができます。

アブドミナルクランチ

アブドミナルクランチ

  • 腹筋

腹筋を鍛えます。6パック、美しいお腹周りをつくります。座った状態でできますので、腰の負担も減らすことができます。

ロータリートーソ

ロータリートーソ

  • 腹筋
  • 腹斜筋

横腹を鍛えます。クビレ作り、引き締まったお腹を作ることができます。

ラットプルダウン

ラットプルダウン

  • 広背筋
  • 大円筋
  • 菱形筋
  • 上腕二頭筋

初心者でも使いやすい固定式の背中を鍛えるマシンです。

ケーブルラットプルダウン

ケーブルラットプルダウン

  • 広背筋
  • 大円筋
  • 菱形筋
  • 上腕二頭筋

ケーブル式で可動域が柔軟な背中を鍛えるマシンです。

バーチカルロウ

バーチカルロウ

  • 背中
  • 力こぶ

背中のラインを美しく整えます

ペックフライ/リアデルト

ペックフライ/リアデルト

  • 大胸筋
  • 僧帽筋
  • 菱形筋
  • 三角筋後部

胸/背中 2種類のトレーニングができます。胸はチェストプレスとは違った刺激が入ります。背中は猫背解消に効果的です。

チェストプレス

チェストプレス

  • 大胸筋
  • 三角筋前部
  • 上腕三頭筋

胸を鍛えるマシンです。男性は厚い胸板、女性はバストアップが期待できます。

ショルダープレス

ショルダープレス

  • 三角筋前部
  • 上腕三頭筋
  • 僧帽筋

肩の筋肉を鍛えます。肩の血行を良くし、肩こり予防にも効果的です。

アスリートエリア

初心者にも安心して使用できる種類豊富なマシンで全身がトレーニング可能

スミスマシン

スミスマシン

垂直に挙げる、主に下半身に効果的なマシン。

パワーケージ

パワーケージ

1台でベンチプレス、スクワットなど複数のバーベル種目を行うことが可能です。

アンクルドレッグプレス

アンクルドレッグプレス

  • 大腿四頭筋
  • 腓腹筋

ケガのリスクを抑えて高重量のトレーニングをすることができます。角度がついているため身体が浮きにくくしっかりと負荷をかけることができます。

グルートドライブ

グルートドライブ

  • 大殿筋、中殿筋

お尻を鍛えるマシン。高重量でトレーニングでき、大殿筋にしっかりと刺激が入り丸みのあるヒップラインを作ることができます。

デュアルアジャスタブルプーリー

デュアルアジャスタブルプーリー

ケーブルを用いて、様々な筋肉を鍛えられます

チンディップアシスト

チンディップアシスト

  • 広背筋上部
  • 僧帽筋下部
  • 大円筋
  • 大胸筋下部、三頭筋

懸垂やディップスができない方もアシストの力で効率的に鍛えることが可能です。

チルトシートカーフ

チルトシートカーフ

  • 腓腹筋

座った状態でふくらはぎのトレーニングを安全に行うことができます。

ユーティリティーベンチ

ユーティリティーベンチ

90度で固定されたベンチ。ダンベルショルダープレスやアームカールトレーニングで使用します。足置きがあるため身体を安定させることができます。

シーテッドプリチャーカール

シーテッドプリチャーカール

  • 上腕二頭筋

上腕を固定した状態でバーベルやダンベルを使って上腕二頭筋のトレーニングができます。

アジャスタブルアブドミナルベンチ

アジャスタブルアブドミナルベンチ

  • 腹筋

腹筋のトレーニングで使用します。傾斜が変更でき負荷の調節が可能です。

アジャスタブルバックエクステンション

アジャスタブルバックエクステンション

  • 脊柱起立筋

背筋を鍛えることができます。シンプルな使い方なので初心者でも安心してトレーニングできます。

ダンベル

ダンベル

1㎏~50㎏までご用意してあります。初心者か上級者まですべての方に対応できます。

アジャスタブルベンチ

アジャスタブルベンチ

背もたれが動くベンチ。ダンベルなどのトレーニングで使用します。

オリンピックベンチ

オリンピックベンチ

ベンチプレスやダンベルでのトレーニングに使用します。

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世界のトップブランドの最新マシンを
贅沢にラインナップいたしました

ノーチラス

ノーチラス社製のマシンは、あまりに短期間で効果があがるところから"タイム・マシン"と呼ばれてアメリカで人気沸騰している画期的なトレーニングマシンです。生体力学の最大限の効果を生み出すために追及された可動域は、初心者の方には扱いやすく安全で、上級者の方にはしっかり手応えが得られるマシンです。

スタートラック

スタートラックは1979年から長年に渡り業務用トレッドミル、他有酸素系マシンのカテゴリーリーダーとして名をはせてきました。近年はパーソナルファンや体重が測定できる等の利用者に優しい機能を搭載したマシンを発表しその地位を確立していっております。

STUDIO

スタジオプログラム

多彩なプログラムを、インストラクターによるリアルレッスンまたは、壁一面の大画面でのバーチャルで24時間ご提供!流行りの格闘技系エクササイズやトランポリンエクササイズの他、ダンスプログラムやエアロビクス、ヨガなど。

※レッスンは受け放題(予約優先)※予約は月4回まで可(5回目以降の予約は有料となります。)

FIGHT DO(ファイドウ)

FIGHT DO(ファイドウ)は、脂肪燃焼を最大限に行える最高のカーディオワークアウトです。あらゆる格闘技のテクニックで行うエクササイズとスポーティブエクササイズで代謝向上とカロリー消費を促します。

UBOUND(ユーバウンド)

UBOUND(ユーバウンド)は、ミニトランポリンの特徴を生かした関節に負担の少ない、高強度プログラム。爆発的な運動量で脂肪燃焼効果や不安定なトランポリンで行うエクササイズは自然にコアを鍛えます。

OXIGENO(オキシジェノ)

OXIGENO(オキシジェノ)は、ヨガ、ピラティス、ダイナミックストレッチ、太極拳をベースにプログラムされており、呼吸と流れるような動きで柔軟性と可動域向上に効果的です。

MEGA DANZ(メガダンス)

MEGA DANZ(メガダンス)は、世界のダンスジャンルを音楽、振付、リズムで情熱的に表現する最高のダンスプログラムです。ダイエットや健康づくり、柔軟性向上にも効果的です。(フリースタイル、ラテンダンスあり)

ZUMBA

ZUMBA

サルサ、メレンゲ、レゲトンなどのラテンダンスです。他にも世界中の様々なジャンルのリズムやステップを取り入れています。簡単な振り付けの繰り返しで、初心者の方でも楽しくご参加いただけます。

YOGA

YOGA

呼吸法で心を落ち着かせ、様々なポースをゆっくり行う中で、心身の調整を楽しむクラスです。

パーソナルトレーニング

トレーナーによる定期的なマンツーマンサポートで
自分史上最高の身体に!

  • ボディメイクコース

    トレーナーが専用プログラムを作成し、共に目標のカラダを目指し指導いたします。
    短期間でカラダに無理をかける従来のパーソナルトレーニングと違い、レベルに合わせて無理なく段階的に指導いたしますので、初心者にもお勧めのコースです。

  • 機能改善コース

    歪みを整え、関節の可動性を向上させ、快適に自由自在に動くカラダを目指します。
    最近、機能的な衰えを感じる。そんな悩みを持つ高齢者の方にもお勧めのコースです。

セルフエステ

サロン級マシン採用の個室セルフエステをご用意
※女性専用(要予約)

  • 無理な食事指導はいたしません。

    フェイスから首・肩、そしてボディまで。1秒に3万回振動のハイパワーマシンだから、技術力は関係なく誰でも簡単にご利用いただけます

  • セルフエステ
    主な効果
    • ・冷えやむくみの改善を促す
    • ・脂肪細胞の燃焼を助ける
    • ・セルライトを減らす
    • ・エイジングケア

FACILITY

その他の施設

男女別ロッカールーム

男女別ロッカールーム

無料鍵付きロッカー

無料鍵付きロッカー

シャワー(男性2基、女性4基)

シャワー(男性2基、女性4基)

個室更衣室(男性1室、女性2室)

個室更衣室(男性1室、女性2室)

パウダーコーナー

パウダーコーナー

体組成計

体組成計

契約ロッカー(有料)

契約ロッカー(有料)

入会当月
&翌月無料
水素水サーバー(有料)

水素水サーバー(有料)

入会当月
&翌月無料
サプリメントサーバー(有料)

サプリメントサーバー(有料)

SECURITY

セキュリティ

フロントスタッフがスタッフアワーに常駐
※ノースタッフデーは除く

安心です

SECOMとAI自動危険検知システム
(GYM DX)導入で24時間安心・万全

  • ・防犯カメラによる遠隔監視
  • ・AIによる検知
    倒れている方・動かない方・不正入館
SNS投稿大歓迎!ロッカー・シャワーエリアは除きます

PLAN

料金プラン

入会金

¥10,000

(税込¥11,000)

事務手数料

¥3,000

(税込¥3,300)

会員プラン

フィットネス会員

¥7,700

(税込み¥8,470)

スタジオ優先予約4回付き

オプション価格

パーソナルトレーニング 

¥7,000~
(税込¥7,700~)

1回60分
※トレーナーにより異なります

契約ロッカー

¥1,000
(税込¥1,100)

1ヶ月あたり

水素水サーバー

¥1,000
(税込¥1,100)

1ヶ月あたり

サプリメントサーバー

¥2,500
(税込¥2,750)

1ヶ月あたり

セルフエステ

¥1,000
(税込¥1,100)

女性専用要予約:30分
※スタッフアワーのみ

スタジオ優先予約(5回目〜)

¥500
(税込¥550)

1回あたり

ご入会の流れ

「Web入会はこちら」からご入会が可能です。
①メールアドレス登録
②プラン契約
③クレジットカード登録・お支払い

入会に必要なもの

  • ・入会手数料
  • ・事務手数料
  • ・基本プラン初月(日割り)
  • ・2ヵ月目の月会費
  • ・クレジットカード
  • ・スマートフォン

入会資格

  • ・18歳以上の方
  • ・施設を利用する上で、ご自身の安全を確保できる方
  • ・会員規約ほか、マナーを守れる方

FAQ

よくある質問

施設について

営業時間は?
24時間営業です。
定休日はありますか?
定休日はありません。 スタジオのみ毎週火曜日がスタジオ休館となるため、月曜日22:00〜水曜日9:00まではご利用頂けません。 なお、年に数回施設メンテナンス等で営業時間が変更になったり全館休館日を頂くことがあります。その際は事前に告知させて頂きます。
更衣室・ロッカー・シャワーはありますか?
鍵付きの無料ロッカーが男性専用・女性専用でそれぞれご用意がございます。 また契約ロッカーも月額1,100円でご用意しております。シャワー完備で、ボディーソープ・シャンプー・コンディショナーのご用意がございますのでご利用ください。
駐車場や駐輪場はありますか?
ございません。 お近くのコインパーキングや駅前駐輪場をご利用ください。
Wi-Fiはありますか?
ご利用可能でございます。 館内にIDとパスワード記載ございますので、ご利用ください。
喫煙場所はありますか?
ございません。
体組成計などはあるのでしょうか?
はい。Inbody体組成計が無料でご利用いただけます。 また、水素水サーバー・サプリサーバーも有料契約オプションですがございます。 プロテインサーバーはございません。
館内で飲食はできますか?
2Fフロント前のロビーでのみご利用ください。 運動中の水分補給に関しては、どのエリアでもご利用いただけます。
その他どのようなオプションサービスがありますか?
水素水サーバー・サプリサーバー・セルフエステ(女性のみ)・契約ロッカーを有料でご用意しております。体組成計は無料でご利用頂けます。

ジムエリアについて

トレーニングマシンを利用したことのない初心者ですが、大丈夫でしょうか?
大丈夫です。ご安心下さい。利用方法等はスタッフが丁寧に教えます。 ぜひご来店の際にお声掛けください。
取り扱いのあるマシンについて教えて下さい。
NAUTILUS(ノーチラス社製)の上質なマシンを主に導入しております。
トレーニング中に荷物を置いておくスペースはありますか?
館内のいくつかに荷物棚をご用意しております。
フリーウェイトは初心者でも利用できますか?
はい大丈夫です。 安全な利用方法等もお伝えしますので、スタッフまでお声掛けください。

利用について

動画や写真の撮影はOKですか?
他のお客様やスタッフなどの人物の撮影・映り込みがなければOKです。 商用利用や他のお客様の施設利用を妨げる場合はお断りいたします。
スマホを忘れたら施設の利用はできませんか?
入館時に解錠キーとして必要なので利用できません。
同伴者の利用は可能ですか?
ビジター利用で何名様でも可能です。
パーソナルトレーニングやスタジオ利用は会員でなくても利用できますか?
会員様対象となっておりますので、ご利用いただけません。 ※スタジオプログラムのバーチャルレッスン(予約不要)については、ビジターチケットでもご利用いただけます。
1日に何回でも入退館できますか?
もちろん可能です。
数ヶ月の短期利用でも入会できますか?
もちろん大丈夫です。
スタッフ不在時の利用が不安なのですが?
24時間見守りの動作検知AIカメラおよび全館SECOM警備システムを導入しております。非常ボタンやトラブル時にはSECOM隊員がすぐに駆けつけるシステムです。 女性お一人様でも安心してトレーニングできる環境となっております。
施設利用するにあたって気をつけることはなんですか?
順番を待っている方がいる場合があるのでストレッチエリア・ジムエリアでの長時間の休憩や場所取りはご遠慮ください。また各備品使用後は必ず元の場所に戻していただくようにご協力をお願いします。

スタジオについて

優先予約4回付きとはなんですか?
ご予約4回分までは無料です。 当月(1日〜31日)のご予約5回目以降より550円/回かかります。 ※ご予約なしでのスタジオご利用は何回でも無料です。
スタジオプログラムは途中参加・途中退出できますか?
プログラム開始後の途中入場は安全面を考慮したうえでご遠慮頂いております。 余裕を持ってお越しください。体調不良・水分補給・体力レベルの問題の場合を除き途中退場はご遠慮いただいております。ただしバーチャルプログラムについては入退場自由です。
スタジオレッスンは何分前入場ですか?また予約やキャンセル期限は?
レッスン開始時刻10分前よりの入場が可能です。 レッスン当日30分前まで予約可能。キャンセルは当日45分前までとなります。
スタジオレッスンにはどのようなものがありますか?
ヨガやストレッチ・調整系、ダンス系プログラム 格闘技系プログラムや有酸素トレーニング系プログラムなどがございます。
スタジオプログラムに定員はありますか?
あります。プログラムによって異なりますのでご参加の前にご確認下さい。

見学やご利用について

入会の年齢制限や資格はありますか?
FLEXA FITNESSでは満18歳以上の方で会員規約に同意をいただける方となります。 入会申し込みの際には必ず会員規約をご確認ください。
入会手続き・方法は?
web・店頭どちらでもご入会いただけます。 web入会の場合は365日24時間いつでもご入会いただけます。
スタッフアワーとは?
平日9:00〜22:00 / 土日祝 9:00〜18:00まで 店頭での各種お手続きはスタッフアワーのみとなりますのでご了承ください。
タトゥーや刺青がありますが利用できますか?
入会して頂けます。 ご利用時に施設内でタトゥーや刺青が露出することがないようにTシャツ・サポーター・テーピング等で隠してご利用下さい。ロッカールームは個室をご利用ください
施設利用時にシューズは必要ですか?
館内はスタジオのみインナーシューズ(館内用シューズ)が必要です。 ジムエリアは外履きのままご利用いただけます。
代理の方が入会手続きできますか?
お手続きは全て原則ご本人様のみとなります。
再入会は可能ですか?
再入会はいつでも可能です。 ただし新規のお申し込みとなるため契約事務手数料が発生いたします。 なお、強制退会の場合は再入会は不可となります。
家族や友人と見学体験したい場合は何人まで一緒に可能ですか?
複数名様での見学体験お申し込みは、web申込時に「人数」をお申し出下さい。
見学体験の可能は時間帯は?
平日 10:00〜最終受付20:00 / 土日祝10:00〜最終受付17:00 見学体験の所要時間は約30分となります。
見学体験の利用回数に制限はありますか?
原則おひとり様1回までとなります。
予約は必要ですか?
はい。webからご予約ください。

料金・会員区分について

クレジットカード・デビットカードは利用できますか?
利用可能です。
利用できるブランドは?
VISA / MASTER / JCB / American Express / Diners Clubとなります。
料金未納や滞納担った場合はどうなりますか?
一定期間経過後はご利用頂けなくなります。会費お支払い後に利用再開となります。 なお退会される場合は料金未納分精算後の退会となります。
月会費請求の引き落とし日はいつですか?
引き落とし日に関しましては、ご利用のクレジットカードによって異なりますのでカード会社にお問い合わせ下さい。FLEXA FITNESSでは毎月20日にカード会社に請求を行っております。
月の途中でも入会できますか?
できます。
入会したその日から施設利用できますか?
できます。
口座振替での自動引き落としは可能ですか?
ご利用可能です。口座振替手続きはお客様がネットバンキングをご利用頂いていることが条件となります。毎月27日に引き落とし処理がされます。
再入会の手続きで必要なものはありますか?
決済でご利用いただくクレジットカード等のみとなります
料金体系は?
月額基本料金 8,470円(税込)となります。
先行受付キャンペーンとは?
入会初月は日割り計算、2ヶ月目は会費無料、3ヶ月目〜7ヶ月目は月額6,600円(税込)でご利用いただけるお得なキャンペーンです。さらに、水素水サーバーとサプリサーバーが初月・2ヶ月目無料でご利用いただけます。
移籍割とは?
他店在籍中の方が、FLEXA FITNESSに移籍してご入会される場合に「会費1ヶ月分無料」となる割引です。他店在籍がわかるものをご持参ください。(他店退会後1ヶ月以内は有効です)
学割や家族割のようなものはありますか?
ありません。オープン特別キャンペーンを実施しているのでぜひご利用下さい。

退会・休会について

退会手続きはどのようにするのですか?
退会を希望する月の10日までにフロントで所定の手続きを行って下さい。 11日以降は翌月末での退会手続きとなります。 ※口頭やweb、メールやお電話では受け付けておりません。 キャンペーン期間中にご入会された方は、半年以内にご退会されると違約金10,000円頂戴しております。ご了承下さい。
退会手続きは何時から何時までですか?
退会手続きは平日9時〜21時30分、土日祝9時〜17時30分で受け付けております。 それ以外の時間帯や休館日・ノースタッフデーはお手続きできません。 ご了承ください。
退会手続きの持ち物は何ですか?
ご利用中のスマートフォンと身分証明書をご持参ください。
退会手続きは代理の人でもできますか?
お手続きは全て原則ご本人様のみとさせていただいております。
オプションの解約方法と利用期間については?
webからいつでもオプションを解約することができます。 毎月10日までの解約で、当月末までのご請求・ご利用となります。 店頭でも受け付けております。 オプションは1ヶ月だけの短期利用でもOKです。
休会とはなんですか?またどのように利用するのですか?
一時的にご利用を休止する場合に休会していただくことができます。 休会にあたっては、休会料として1,100円/月ご請求させて頂きます。 なお、休会は3ヶ月までとなります。
休会中に「都度利用」はできますか?
はい。もちろんご利用いただけます。ビジターチケットをご利用下さい。
現在休会中ですが、すぐに再開したいです
毎月10日までにお手続きをすることで翌月より再開できます。

その他

パーソナルトレーニングとはなんですか?
お客様それぞれの特徴や習慣・傾向・意向を把握し、お客様に合わせたトレーニングプログラムを提供し、指導・サポートをするサービスのことです。トレーナーがマンツーマンで、運動や食事などについてアドバイスやサポートをします。
忘れ物をした場合どうしたらいいですか?
店舗にて2週間保管しております。店頭掲示等ご覧になりご確認下さい。 なお、飲食物等保管にふさわしくないものについては即日廃棄させて頂きます。 貴重品等については保管・取り扱い方法が異なる場合がございます。
領収書は発行できますか?
発行できます。web上のマイページ「購入履歴」より発行可能です。
セルフエステは誰でも使えますか?
女性の会員様でしたらご利用頂けます。

ACCESS

アクセス

access 住所・営業時間

24時間フィットネスジム FLEXA FITNESS
(フレクサフィットネス)
〒174-0055
東京都 板橋区泉町6-10 フェルデタワー2F階
TEL:03-6454-5526
スタッフアワー
平日9:00~22:00
土日祝9:00~18:00
※スタジオ休館日 火曜日
アクセス:都営三田線 本蓮沼駅真横

access住所・営業時間 24時間フィットネスジム FLEXA FITNESS (フレクサフィットネス)
〒174-0055
東京都 板橋区泉町6-10 フェルデタワー2F階
TEL:03-6454-5526
スタッフアワー
平日9:00~22:00
土日祝9:00~18:00
※スタジオ休館日 火曜日
アクセス:都営三田線 本蓮沼駅真横
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